星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
主荤菜
糖醋丸子
毛氏烧肉
樟茶鸭
红烧牛肉
半荤菜
肉炒西葫芦
肉炒杏鲍菇
酸菜汆白肉
木须肉
素 菜
炝炒土豆丝
什锦菜花
鸡蛋炒菠菜
粉丝圆白菜
每
日
所
含
营
养
成
分
主 食
米饭 发面饼
米饭 馒头
米饭 巧克力卷
米饭 发糕
汤
西红柿汤
麦仁粥
紫菜汤
小米粥
能量(kcal)
802
804
806
蛋白质(g)
24
23
22
脂肪(g)
203
205
201
膳食纤维(mg)
2.2
2.1
2.3
烟酸(mg/NE)
4.3
4.2
4.1
4.5
碳水化合物(g)
8.6
8.4
8.3
维生素A(ugRE)
213
212
214
维生素D(ug)
2.4
维生素C(mg)
25
20
维生素E(mgA-TE)
钙(mg)
304
305
301
镁(mg)
116
113
114
111
铁(mg)
903
904
锌(mg)
7.4
7.6
7.1
7.2